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洗顏

肌膚斷食是個概念，主要是為了讓肌膚休息與自我修復。經過一兩天斷食的肌膚不但得以休息，也能促進肌膚開啟修護能力來調整油水平衡。因此隔天恢復正常保養程序時，養分也會更好吸收！而每個人適合的斷食債務更生條款周期與方式也各有不同～如果你發現保養到達了某個瓶頸，或是肌膚狀況不太穩定，不妨試試這個有村架純也喜愛的斷食法找回健康的肌膚喔

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肌膚斷食法

說到讓膚況良好的秘訣，許多女孩都是火力全開的使用各種保養品！保濕、美白、控油、抗老，五花八門的功能肌膚真的都有吸收進去嗎？過度保養就像是暴飲暴食一樣，肌膚如果吸收不了反而會農會貸款成數造成反效果。今天妞編輯要整理了日本人氣女星－有村架純的斷食保養法，有時候以退為進反而更能有效的吸收保養品的養分！就讓我們一起來看看什麼是肌膚斷食法吧～

（注意事項：異位性皮膚炎、皮脂缺乏症不適合肌膚斷食的保養方法喔）

買房貸款方式首先，因為我們都是肌膚斷食法的初心者，所以可以從一週一天、週末斷貸款成數2016食開始嘗試，以免操之過急反而傷害肌膚

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不使用平時保養用的化妝水、美容液，只用清水、純皂洗臉。讓肌膚休息、開啟自我修復的功能，回復油水平衡且提升後續保養吸收力。如果女孩們也有種怎麼保養都無法在更上一層樓，或是肌膚狀況很不穩定不知道該如何是好，除了搭配皮膚科醫生的診斷與建議，不妨試試看肌膚斷食法喔！

保養

第一天可能會有些乾澀，但是這是讓肌膚開啟自我修復功能的徵兆。讓肌膚的自然治癒力調整膚況，就是肌膚斷食能夠改善肌膚狀況的原理喔！建議剛開始先以一天為周期嘗試為佳。經過一天斷食的嘗試之後，妞妞們可以自行調整最適合自己的方式保養。

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進行肌膚斷食的前一天可以先用溫和的貸款成數高銀行買車貸款保人卸妝產品徹底清潔肌膚，接下來的肌膚斷食就只用清水洗臉或是使用純皂清潔肌膚。把握不過度洗去肌膚皮脂這層天然防護的原則，就是重點喔！

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文／妞新聞克萊兒

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